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Veranstaltung "YOGA für alle - Hatha- und Vinyasayoga" (Nr. 144) wurde in den Warenkorb gelegt.

24144 YOGA für alle - Hatha- und Vinyasayoga

Beginn Mi., 10.01.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 67,00 €
Ermäßigung möglich (Ermäßigungsantrag)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Juliane Niedner

Entspannung, Muskelkräftigung, Schulung der Körperwahrnehmung, verbesserte Beweglichkeit ... Diese vielfältigen Effekte sind es, die Yoga in den letzten Jahren immer beliebter gemacht hat. Sind auch Sie neugierig, selbst die einzigartige Yogaexperience zu erfahren? Dann kommen Sie in unseren neuen Hatha- / Vinyasakurs!
In den 90-minütigen Einheiten werden die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas) vermittelt. Dabei liegt ein besonderer Fokus auf der für jeden und jede individuell zu gestaltende körperlich korrekte Ausrichtung, was die Praxis äußerst gelenkschonend macht. Auch fortgeschrittene Yogis und Yoginis profitieren von dieser detaillierten Vorgehensweise und können ihre Praxis vertiefen. In den Vinyasasequenzen bringen wir gemeinsam Körper und Lebensgeister zum Fließen. Und natürlich widmen wir uns auch den typischen Atemübungen (Pranayamas) und der Meditation, sodass alle beseelt und glücklich nach Hause gehen werden


Bitte warme, bequeme Kleidung und eine Yoga-Matte mitbringen.



Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

das Sälchen

Nesselstraße 14
42287 Wuppertal

Termine

Datum
10.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen
Datum
17.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nesselstraße 14, Das Sälchen