Gesund und entspannt / Kursdetails

E 20131 Feldenkrais "Bewusstheit durch Bewegung"

Beginn Mo., 13.01.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Ermäßigung möglich (Ermäßigungsantrag)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Bernd Fritzler

Die Feldenkrais-Methode ist für alle geeignet, die neugierig sind auf sich und ihren Körper und dabei den Ansatz der Bewegung wählen - ob jung oder weniger jung -
für die, die sich fit fühlen und die, die sich als eingeschränkt empfinden. Es werden die Koordination und das Gleichgewicht gestärkt. Durch leichte Bewegungsabläufe wird vermittelt, dass unser Skelett uns stützt, ohne dass wir unnötige Muskelkraft und Anstrengungen aufwenden müssen. Wir werden Alternativen suchen im Umfang mit Schmerzen, Stress, Bewegungseinschränkungen. Mit spielerischer Freude und Entspannung kann ein neues Bewegungsrepertoire entdeckt werden.

Bitte mitbringen: leichte Kleidung, eine Decke und dicke Socken.




Kursort

Röttgen 102
42109 Wupertal

Termine

Datum
13.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Röttgen 102, Menschenhaus Raum II

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